Even voorstellen
Hi, ik ben Angelique Bod.
In mijn praktijk help ik mensen écht tot rust te komen. Zodat stress niet alleen verdwijnt, maar ontspanning en balans weer voelbaar worden. Hierdoor ontstaat er ook meer ruimte voor persoonlijke groei en meer ademruimte om te leven op jouw manier.
Herken je dat gevoel dat je altijd 'aan' staat? Dat ontspanning iets is wat je pas toelaat als alles af is?
Ik weet hoe dat voelt en ik help je graag ontdekken hoe het anders kan.
Van zorg naar zelfzorg, mijn reis naar welzijn en balans
Al van jongs af aan werd ik vaak geconfronteerd met stress en verdriet. Vallen, opstaan en doorgaan, ik wist niet beter. Zo hobbelde ik door naar het volwassen leven.
In 2007 maakte ik van dichtbij mee hoeveel impact ziekte kan hebben, zowel op het leven van de zieke als op dat van de mensen eromheen. Deze periode bracht opnieuw veel stress en verdriet, maar zoals altijd ging ik door. Ik was echtgenote, verzorgende en chauffeuse. Ik was sterk en krachtig, alles wat ik op dat moment moest zijn. Maar op een dag was dat alles niet meer nodig.
Na die periode probeerde ik mijn leven weer op te pakken. Jaren gingen voorbij, maar op een gegeven moment merkte ik dat ik me verloren en niet compleet voelde. Ik werd moe, futloos, mijn lichaam begon me signalen te geven in de vorm van pijn en ik was gewoon niet gelukkig. Door de jaren van zorgen en mijn confrontatie met ziekte ervaarde ik zelf wat stress met je kon doen. Hierdoor ben ik mij steeds meer gaan verdiepen in gezondheid en welzijn en ik ontdekte al snel hoe alles met elkaar in verbinding staat. Mijn lichaam stond al die tijd in de overlevingsstand, wat er voor zorgde dat ik steeds door kon gaan. Maar nu realiseerde ik me dat er iets moest veranderen. Dit was het moment waarop mijn zoektocht naar balans en welzijn begon.
Ik zocht naar manieren om me beter te voelen en verkende zowel de reguliere als de alternatieve zorg. Zo kwam ik in o.a. in aanraking met holistiche massage en reiki, een ervaring die me diepe rust bracht en het begin was van een mooie persoonlijke ontwikkeling. Reiki raakte me zo dat ik besloot om de cursussen Reiki I en II te volgen. De positieve veranderingen die ik zelf ervaarde, wekten mijn nieuwsgierigheid naar meer. Dit bracht me bij Healing Massage en later bij voetreflex- en metamorfosemassage. Elke stap op dit pad gaf me niet alleen meer inzicht en energie, maar ook het besef dat ik dit wilde delen met anderen.
Doordat het voor mij zo goed voelde om anderen te zien ontspannen, opladen en weer in contact met zichzelf te komen, groeide mijn wens om dit voor meer mensen mogelijk te maken. Zo ontstond mijn praktijk: By Angelique.
Ontspanning met impact
Wist je dat je lichaam constant met je communiceert?
Ons lichaam is zo bijzonder, het geeft ons voortdurend signalen als er iets aan de hand is. Die pijntjes en kwaaltjes? Die zijn er niet zomaar. Ze fluisteren (of soms roepen) dat er iets uit balans is. Misschien zit je veel in je hoofd en gun je jezelf te weinig ontspanning, slaap of rust. Of misschien vraag je simpelweg te veel van jezelf. Wat als je vandaag even luistert naar wat je lijf je eigenlijk wil vertellen?
Zoals ik ook bij mezelf gemerkt heb, en wellicht herken jij het ook wel, zijn we in deze drukke wereld vaak verleerd om écht te voelen en te luisteren naar ons lijf. We gaan maar door, terwijl juist de verbinding met ons lichaam ons helpt om in balans te blijven. Een mooie manier om die verbinding te versterken, is via massage. Massage is zoveel meer dan alleen ontspanning. Het is als een mini-vakantie voor je body, mind & soul, een moment om weer thuis te komen bij jezelf, om stil te staan bij wat je voelt en nodig hebt. Door dit moment van rust en diepe ontspanning worden de mooiste processen in je lichaam in gang gezet die je helpen om te helen.
Met aandacht voor jou – Omdat jij ook rust mag ervaren
Dit gun ik jou ook. Mijn wens is dat iedereen dit op een toegankelijke en fijne manier mag ervaren. Daarom neem ik de tijd, geen gehaast, maar echte aandacht voor jou. Ik ontvang je graag in mijn praktijk - een warme, rustgevende omgeving - waar ik je met liefde en zorg begeleid naar meer rust, veerkracht en welzijn.
Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom!
Wat mijn klanten zeggen
➝ "Tijdens de massage voelde ik de warmte en zachtheid waarmee Angelique werkt. Zeer prettig om dit te mogen ervaren."
➝ "Na de massage voelde ik me eindelijk weer helemaal ontspannen, en die nacht heb ik weer eens heerlijk doorgeslapen."
➝ "Ik krijg nu steeds meer energie en zin om dingen te ondernemen."
➝"Mijn zoontje voelde zich meteen op z’n gemak bij Angelique en zei direct dat hij nog een keer wilde."
➝"De rustgevende muziek maakte de ontspanning compleet. Het voelde echt als een cadeautje voor mezelf en na afloop voelde ik me helemaal zen."
Zomaar een paar weetjes
- Mijn guilty pleasure: Een stukje chocolade – en dan het liefst melkchocolade. Daar kun je me echt blij mee maken.
- Koffie of thee? Koffie graag, zwart, puur en zonder poespas.
- Eerste concert ooit: Samen met een vriendin naar Roberto Jacketti & The Scooters, wat een belevenis was dat!
- Mijn droomreisbestemming: Ibiza blijft een van mijn favoriete plekken. Ik kom er graag om te genieten van de relaxte sfeer en de natuur.
- Mijn favoriete seizoen: Doe mij maar de lente en zomer. Heerlijk als alles weer groen wordt, de zon schijnt en ik lekker naar buiten kan.
- Mijn favoriete film/serie: Sorry, teveel om op te noemen. Maar eerlijk is eerlijk, The Lord Of The Rings staat wel heel hoog op mijn lijstje.
- Eten: Heerlijk! Ik hou van lekker eten en het liefst biologisch en puur.
Gun jezelf een moment van echte ontspanning.
Je hoeft niet te wachten tot alles af is, jij mag nu al kiezen voor rust en balans.
Zet vandaag de eerste stap en ervaar zelf wat het voor je kan doen.
Je bent van harte welkom.